La dietista-nutricionista de Alimmenta, Sandra López, nos explica las diferencias entre la grasa parda y la grasa blanca, también existe la grasa beige, cómo influyen en nuestro organismo, cuál es la que debemos potenciar y la que no, y cómo hacerlo en cada caso. Sandra López Pascual, dietista-n...

Durante el verano es habitual que nos demos un poco más de flexibilidad en nuestros hábitos saludables, aunque idealmente han tenido que seguir siendo buenos la mayor parte del tiempo. Natàlia Calvet, coach y experta en hábitos saludables, nos ofrece varias recomendaciones para readaptarnos tras ...

Cuidar los ojos durante la práctica de la actividad física durante el verano es fundamental para una buena salud ocular. La doctora Mercè Guarro, responsable del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitari Sagrat Cor de Quirón Salud, nos da las recomendaciones fundamentales. La doctora Me...

Julio se salda con la apertura de al menos una decena de nuevos negocios fitness en España. Una cifra que podría haber sido mayor si no fuera por los retrasos en obras que los operadores coinciden en estar resaltando en los últimos meses. Brooklyn Fitboxing mantiene el liderazgo a pesar de sumar ...

Un estudio realizado por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) afirma que el ‘mindful eating’ y ejercitar el cerebro son algunas de las claves para seguir una dieta. Las investigaciones muestran que no es sólo cuestión de fuerza de voluntad, también es necesario tener en cuenta el funciona...

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Los gimnasios abonan, de media, alrededor de 2.500 euros al año en derechos de autor a Sgae, Agedi, Egeda y Aisge; las sociedades españolas que controlan los derechos de autor. Esta cifra varía en función de los metros cuadrados.Ver la televisión y escuchar música en los gimnasios no sale g...

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La empresa de software para centros deportivos ha sido reconocida como agente digitalizador, facilitando así a las empresas del sector acceder a las ayudas para la digitalización previstas en el Kit Digital. La empresa especializada en software integral para centros fitness y entrenamiento perso...

También inicia una colaboración con AllTraining. Fitbe ha alcanzado un acuerdo con COLEF Andalucía y cuyo beneficio llegará a todos los colegiados de España. Esta colaboración se suma al reciente anuncio de que será Agente Digitalizador del programa KIT Digital del Ministerio de Asuntos Econ...

El mercado mundial de las aplicaciones fitness alcanzará un volumen de negocio de 109.000 millones de euros en 2030, ya que se prevé un crecimiento continuo del 24,3 por ciento entre 2021 y 2030, de acuerdo con datos de Allied Market Research. En España, según datos de Statista, en 2022 este segm...

La relación entre el fitness y la tecnología cada vez coge más fuerza.A través de este informe se busca realizar una investigación de mercado que pueda dilucidar las provisiones y las tendencias en dispositivos fitness.El objetivo del estudio es crear un mapa de crecimiento del mercado de disposi...